Entrecôte de bœuf
150 g, cuit
89
Calcul…
Très riche en protéines, peu sucré, mais des graisses saturées à noter.
200kcal
28 gprotéines
0 gglucides
28 glipides
Stop à l’ultra-transformé.
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On décrypte
Chaque aliment est identifié, pesé, et comparé aux données nutritionnelles publiques.
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Pourquoi NutriLook
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Score NutriLook
Un chiffre de 0 à 100, pour voir d’un coup d’œil si le plat nourrit ou encombre.
Additifs décryptés
Chaque code E devient une phrase claire, avec son rôle dans le produit.
Historique
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Macros et vitamines
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Précise tes doses
Ajoute « 150 g de riz » ou « 1 canette » pour une analyse plus juste.
Sources publiques
Open Food Facts, Ciqual, USDA. On te dit toujours d’où vient chaque chiffre.
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FAQ
Les questions qu’on te pose vraiment.
Le score part du degré de transformation (NOVA). Un aliment peu transformé commence haut, un ultra-transformé commence bas. On retire ensuite un peu s’il y a des sucres ajoutés, trop de sel, ou une friture. Le sucre d’un fruit entier n’est pas traité comme du sucre ajouté.
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